- Подробности
- Категория: pro-питание
Ученые разных стран пришли к единому выводу: сывороточный белок из молока помогает бороться с лишним весом. Молочная сыворотка для похудения – идеальный продукт по нескольким причинам. Она питательна и низкокалорийна, содержит липотропные компоненты и антиоксиданты, благотворно влияет на работу всех систем и органов и восполняет дефицит витаминов. Как же похудеть на этом доступном чудо-продукте?!
- Подробности
- Категория: pro-питание
Этот уникальный овощ – любимое лакомство вегетарианцев и сторонников ПП и ЗОЖ. А еще, спаржа на диете – ценный продукт для здорового похудения, замедления механизмов старения и поддержания красоты кожи. Вкусная и полезная раньше она была доступна только королевским особам. Сегодня же улучшить самочувствие и похудеть со спаржей может любой желающий.
- Подробности
- Категория: pro-питание
Уникальные свойства этого растения позволяют решить многие проблемы со здоровьем, включая и проблему лишнего веса. Стевия на диете великолепно заменяет чистый рафинированный сахар, сохраняя привычный сладковатый вкус напитков, блюд и ПП десертов, но при этом не «утяжеляя» их калориями. Поэтому, заменив в рационе сахар медовой травой, похудеть становится легче даже отъявленным сладкоежкам.
- Подробности
- Категория: pro-питание
Газированные напитки очень популярны и любимы многими. Но полезна ли газировка при похудении, можно ли на ней снизить вес и избавиться от лишних килограммов, вот в чем вопрос. Тем более что каждый второй напиток имеет привлекательные надписи «диетический» и "0 калорий", что очень обнадеживает тех, кто не готов отказывать себе в любимом удовольствии, но очень хочет снизить вес.
- Подробности
- Категория: pro-питание
Корень имбиря – мощный антиоксидант, афродизиак и жиросжигатель, а имбирная вода для похудения считается лучшим натуральным и доступным средством, запускающим процесс жиросжигания в организме. Этот напиток просто приготовить дома и удобно употреблять. Он поможет не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, замедлить старение, избавить от усталости и плохого настроения.
- Подробности
- Категория: pro-питание
О том, что сало – суперпродукт, безопасный для фигуры и полезный для здоровья открыто заявили зарубежные диетологи на радость всем любителям этого деликатеса. Однако многие все равно задаются вопросами, сало на диете можно или нет, можно ли его есть при похудении и ожирении, есть ли польза от него и не лучше ли совсем исключить этот все-таки калорийный продукт из рациона?! Тем более, что армии диетологов разных школ готовы пойти стенка на стенку ради решения этой проблемы раз и навсегда.
- Подробности
- Категория: pro-питание
О том, насколько эффективны ягоды годжи на диете для похудения можно судить, опираясь не только на отзывы тех, кто включал их в свой рацион, но и на экспертные мнения диетологов, терапевтов, эндокринологов. Но до сих пор многие так и не смогли найти для себя точный ответ, можно ли похудеть с ягодами годжи и как это сделать правильно. Действительно этот суперфуд так полезен для фигуры и здоровья, как об этом говорят или же это очередной маркетинговый ход?!
- Подробности
- Категория: pro-питание
Чтобы узнать точный ответ на вопрос: можно ли соевый соус на диете для похудения, важно разобраться, что представляет собой эта жидкая приправа, без которой немыслима азиатская кухня. Диетологи всего мира активно убеждают включать ее в рацион не только с целью похудения, но и с целью общего оздоровления организма. На самом ли деле так полезна эта приправа, можно ли с ее помощью похудеть и как лучше ее использовать – вопросы, ответы на которые пригодятся всем сторонникам ПП и ЗОЖ.
- Подробности
- Категория: pro-питание
Не требующие дополнительной обработки и полностью готовые к употреблению они вкусны, удобны и питательны. А еще, как утверждают диетологи, при правильном выборе рыбные консервы на диете могут стать просто великолепным дополнением к ПП рациону и помочь похудеть. Поэтому знать, какие консервы из рыбы выбрать, чтобы снизить вес и приготовить что-то полезное на самом деле, очень важно.
- Подробности
- Категория: pro-питание
Один из самых полезных видов морепродуктов – кальмары на диете для похудения способны решить одновременно несколько проблем. Они не просто помогают снизить вес комфортно и без лишних трат. Этот продукт бесценен для нормальной работы всех органов и, главное, щитовидной железы – одного из главных гормонов, напрямую влияющих на вес. При этом, чтобы похудеть на кальмарах не придется голодать и даже, наоборот, разрешается баловать себя весьма деликатесными блюдами.