Жиросжигающие напитки с корицей рецептыЭта пряность большинством диетологов включена в ТОП-10 продуктов, считающихся самыми полезными для снижения веса и пользы для здоровья. Поэтому вполне понятен интерес, который вызывают жиросжигающие напитки с корицей для похудения, рецепты напитков от лишнего веса, которые легко приготовить с ней дома. Ведь мечтающих о некоем волшебном средстве, которое поможет похудеть быстро и недорого, не поддается подсчету. И, кажется, такое средство есть.

Блюда с авокадо рецепты простые и вкусныеВысокое содержание жиров делает этот фрукт самым калорийным из всех существующих, однако официальная диетология настоятельно рекомендует включать его в повседневный рацион всем без исключения. Простые рецепты, по которым можно приготовить диетические блюда с авокадо помогут раскрыть все грани вкуса этого фрукта, почувствовать себя истинным гурманом и даже похудеть с удовольствием.

Суп из чечевицы с помидорами рецептГустые горячие или освежающие холодные диетические супы с помидорами незаменимы для похудения и пригодятся на любой диете. Они малокалорийны, а их вкус и аромат не оставят равнодушным ни одного гурмана. Тем более, что регулировать насыщенность и пикантность при приготовлении может каждый, ориентируясь на собственные вкусовые предпочтения. А что еще нужно на эффективной диете для похудения, как не мультиполезное, «невесомое» по калорийности, питательное и ароматное блюдо?!

Рецепты из семян чиаЭтот суперфуд в последнее время обретает все большую популярность не только среди убежденных адептов ПП и ЗОЖ, но и среди любителей высокой кухни. И, действительно, простые и бюджетные рецепты из чиа помогут разнообразить привычное меню, придать повседневным блюдам новые оттенки вкуса, сделать простую еду полезнее и, конечно, помогут похудеть. Готовить из чиа по собранным рецептам легко и быстро, а польза этих чудо-семян стоит того, чтобы попробовать блюда из них.

Вкусная ленивая диетическая овсянка с кефиром и бананом в банке: рецепт приготовленияТемп современной жизни такой, что во всем мире стремятся максимально экономить время  и, часто, делать это за счет количества приемов пищи и качества еды. Диетическая овсянка на кефире – простой и полезный рецепт блюда, которое не только готовится быстро, но еще и представляет собой вариант идеального завтрака, помогающего не только похудеть, но и поддержать здоровье на уровне. Особенно интересен этот вариант будет последователям ПП и ЗОЖа.

   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
Каталог webplus.info