- Подробности
- Категория: авторские диеты
Известный специалист по питанию и фитнес-тренер голливудских звезд Шалин Джонсон, диета Метод 131 которой признана одной из самых эффективных методик похудения и оздоровления, в свои «слегка за 50» полностью подтверждает этот факт. Она признается, что благодаря своей разработке не знает, что такое лишний вес и ест любимую еду без подсчета калорий. Возможно ли это?!
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Авторская методика похудения доктора Хазана – Диета Лиепайская стала очень популярной еще в 80-е годы XX века. На ней реально худели на 50 г и более не только государственные деятели и крупные бизнесмены, но и обычные люди, которые ехали к доктору Хазану за новой фигурой и здоровьем в небольшой латвийский городок Лиепая.
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Никто никогда бы не узнал о нем, как о практикующем и успешном диетологе, если бы не диетическое питание Ковалькова Алексея Владимировича и его, просто легендарная, история похудения. Благодаря своим личным разработкам и нестандартной методике питания доктор похудел более чем на 70 кг за 7 месяцев. И только после этого начал лечить людей от ожирения и учить их правильно питаться.
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Основной принцип, на котором основана диета Аре Ваерланда: все болезни человека вызваны неправильным питанием, которое засоряет и отравляет организм. Скандинавский врач, писатель, автор множества книг о ЗОЖ полагал, что достаточно придерживаться определенного питания, чтобы излечиться от хронических заболеваний, перед которыми иногда бессильна официальная медицина и полностью восстановить организм.
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Одним из важных моментов в лечении гипертонии является питание. Термодинамическая диета Александра Шишонина разработана для эффективного лечения гипертонической болезни и ожирения, которые чаще всего тесно связаны между собой. В основе системы питания лежат здоровые жиры. Те, которые обеспечат организм необходимой энергией, помогут ему стабильно и полноценно работать, не принесут вреда и, конечно, не станут причиной набора веса.
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Она – известный в Великобритании и далеко за ее пределами эксперт по женской красоте и здоровью. Ледяная диета для похудения Петы Би произвела настоящий фурор. Ведь никто не ожидал, что соблюдение простейших рекомендаций не только по питанию, но и по организации своей обычной бытовой жизни способно помочь похудеть на 5 – 20 кг в зависимости от срока следования правилам методики и первоначального веса.
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Тем, кому необходимо скорректировать вес в преддверии какого-нибудь грандиозного мероприятия, мегаважного события или праздника вполне подойдет авторская диета Ирины Турчинской. Известный фитнес-тренер и гуру по вопросам разумного похудения она создала свою сбалансированную методику как раз для тех, у кого есть время, желание и проблема лишнего веса.
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Этот орган осуществляет в организме огромное количество физиологических функций, без которых жизнь была бы просто невозможна. Но при этом он самый терпеливый и молчаливый и не сигналит о помощи, когда она ему остро необходима. Натуропат и гомеопат из Америки - Линда Ланкастер, диета для лечения печени которой была разработана для эффективного восстановления органа, практикует свою методику более 30 лет. За эти годы ее диета "Гармоничное лечение" помогла восстановить здоровье и вернуть качество жизни тысячам пациентов с поражениями печени.
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Она хорошо известна в Америке и за ее пределами как автор ряда публикаций о похудении и целого перечня программ по сжиганию жира, йоге и активному фитнесу. Но наибольшую популярность принесла Джиллиан Майклс диета 30 дней, которую она создала, опираясь на личный тренерский опыт. Именно 30 дней, по убеждению Джиллианы, необходимы женщине для обретения здоровой стройности, сексуальности и внешней привлекательности.
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Ухудшение внешнего вида, потеря кожей упругости и эластичности, углубление старых и образование новых морщин – самые частые спутники неправильно выбранных методик похудения. Сбалансированная лифтинг диета 28 Николаса Перриконе дает возможность не только безопасно снизить вес, но и преобразиться: избавиться от морщин, болезненного землистого цвета кожи, одутловатости и птоза.