- Подробности
- Категория: авторские диеты
Новая система питания – ароматная бульонная диета для похудения, созданная известным американским нутрициологом Келлиэнн Петруччи, помогает не только в снижении веса, но и в борьбе против морщин и старости. Новая диета на вкусном бульоне уже была опробована и оценена многими голливудскими звездами: Холли Берри, Сальмой Хайек, Кейт Уинслет и Евой Мендес. Рассчитана программа на 3 недели, за которые можно похудеть на 5 – 6 кг.
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Эта система питания была разработана известным врачом-ревматологом и психофизиологом Павлом Евдокименко и получила название Диета 7 к 1. Автор ряда научно-популярных изданий и методики лечения заболеваний суставов и спины доктор Евдокименко создал диету прежде всего для своих пациентов, большинство из которых люди тучные. Но, в целом, придерживаться ее может любой желающий избавиться от лишнего веса.
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Впервые применить в диетологии раздельное питание для снижения веса предложил в начале прошлого века Герберт Шелтон, который и сформулировал основные правила своей системы. Сегодня становится все больше адептов раздельного приема разных по составу и питательной ценности продуктов не только среди любителей ЗОЖ, но и среди звезд мирового масштаба, которые, как правило, часто служат образцом для подражания. В чем же эффект этой диетической программы и как ее соблюдать, чтобы похудеть?
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Придерживаясь диет, от них ждут не только обретения стройности, но и укрепления здоровья, улучшения состояния кожи и волос, сохранения внешней привлекательности. Авторская методика похудения Маргариты Королевой позволяет комфортно снижать вес в любом возрасте без ущерба для внешности и здоровья. Похудеть, вооружившись методикой диетолога Маргариты Королевой, можно как на 10 кг, так и на 30 кг. Поэтому с ее помощью снижают вес даже те, кто уже решил для себя, что никогда не избавится от лишнего жира.
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Созданная для самого себя диета Максима Рыкова помогла врачу победить тягу к курению и похудеть на 30 кг. Соблюдая разработанные им самим правила и диету в течение 3 месяцев, доктор достиг заветной цели: он распрощался не только с вредной привычкой, существенно осложнявшей жизнь, но и с лишним весом, способствующим развитию серьезных заболеваний. Все о том, как похудел ведущий детский онколог, какие правила и принципы вложил в основу своей системы и что советует тем, кто только собирается изменить свое тело.
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Новая программа питания под названием ММТ диета известного в Штатах диетолога Джозефа Меркола помогает не только эффективно снизить вес за счет потери жировой ткани, но и полностью оздоровить весь организм. В основу своей оздоровительной и «похудательной» методики диетолог Меркола положил высокожировой и низкоуглеводный рацион. И объяснил он свой парадоксальный «жирный» подход к похудению весьма по-научному обоснованно.
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Причин снизить вес находится всегда множество: похудеть хочется и к наступающему бикини-сезону, и к праздникам, и к корпоративу, и к свадьбе, и по состоянию здоровья. Одна из популярных методик – Dodo диета спортивного доктора, биохимика Дрю Прайса позволяет только за одну неделю похудеть до 4 кг. Продолжительность похудения, а соответственно, и результат, можно корректировать самостоятельно, ориентируясь на личный ритм и образ жизни, спортивную активность или ее отсутствие, индивидуальные особенности организма и состояние здоровья.
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Для тех, кто живет в ритме «нон-стоп», но очень хочет похудеть была создана диета Проектное решение, автором которой является Кэрри Виатт – известный нутриоцист из Лос-Анджелеса. Первыми по достоинству преимущества данной методики оценили такие мега-звезды, как Сальма Хайек, Ферджи, Нейв Кэмбелл. А уж кому как не жительницам голливудских холмов можно доверять при выборе диеты для похудения!
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Для тех, кто хочет худеть, не голодая и не поправляясь в последствии, подойдет диета 5 факторов, разработанная известным голливудским тренером Харли Пастернаком для своих звездных подопечных. Эта диет-программа сразу покорила таких голливудских красавиц как Ева Мендес, Алисия Кис, Катарина Хэйгл. До сих пор методика Харли Пастернака – одна из самых популярных в Америке и позволяет не только обрести, но и сохранить стройность, навсегда забыв о коварном и беспощадном эффекте «йо-йо», который способен свести на нет все усилия по похудению.
- Подробности
- Категория: авторские диеты
Одна из самых эффективных авторских программ – диета жиросжигающая для женщин с лишним весом и большими амбициями - просто спасение. Была она разработана известным в Америке консультантом по вопросам питания голливудских звезд Лэном Смитом. Создавалась она специально под капризы американских селебрити, которые мечтали сбросить не менее 10 кг за максимально короткий срок и доказала свою действенность на практике. В чем суть жиросжигающей диеты для похудения, кто из звезд смог успешно на ней снизить вес и каких результатов она позволяет добиться?!